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女性坐月子期间的饮食指南

2010-05-28人群营养 来源:全民健康网

   莲藕排骨汤:可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。其实这个汤不用说是坐月子的时候喝,平时也有很多人喜欢喝呢。相信各位坐月子的妈妈也不会例外的。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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