海参：是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
猪心：有强化心脏的功能。猪心可以配合其它食材做一些小炒，或者是用来煮汤，都是不错的选择，当然没更可以结合坐月子的其它食材，一起煮出美味营养。
“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]
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猪心：有强化心脏的功能。猪心可以配合其它食材做一些小炒，或者是用来煮汤，都是不错的选择，当然没更可以结合坐月子的其它食材，一起煮出美味营养。
“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]
2019-03-29 16:03:35