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女人肾虚可以多吃什么

2011-05-12人群营养 来源:全民健康网

    4.龙眼:

    无论是因为还是因为肝虚所引起的血虚失眠、心慌等症状,龙眼都可以给你进行很好的调养。

    食疗食方:

    龙眼杞蛋:①、材料:龙眼肉30克,枸杞20克

                      ②、把准备好的材料煮沸之后,再放入剥皮的熟蛋,煮上半个小时就可以了。

    都说女人肾虚是衰老的表现,因为出现肾虚症状应及时进行调节,以免加重病情,如果有什么困难,则应找医生咨询。

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