贪嘴之后 解油有道

　　俗话说“正月里都是节”，春节过去没多久，元宵...

瓜皮果屑 治大病

日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，...

碱性食物 提高智商

　　英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系...

专家指出：豆浆并非十全十美

来自阳光最火辣的亲吻，会赠给皮肤特别的“礼物”：...

早餐不可食用冰箱中的面包

　　天不亮就起床，随着汹涌的人流去挤公交车、地铁...

常见街头小吃 卡路里排行榜

第一位臭豆腐370kcal/件 第二位炸鱿鱼须370kcal//包 第三位...

街边小吃 不可取代正餐

　　眼看着夏天快到，贪靓的人们密谋着要把那些超短...

深入讨论口香糖的是是非非

胶基质量的好坏和缓释技术的高低与口香糖的价格难以...

适量喝酒 强壮骨骼

　　有关酒对健康影响的研究五花八门，结果也是利弊...

夏季烧烤 百分百秘籍

　　01 烤蔬菜的诀窍　　烤蔬菜要讲究温度和技巧。柔...

每天吃瘦肉 不应超过2两

中国疾病预防控制中心营养与食品安全所对各种动物肉...

居家食蟹几点注意

在购买螃蟹时，要注意区分干蟹和湿蟹。干蟹一般用网...

食蟹达人的私家宝典

自古以来，螃蟹被誉为百鲜之尊，最鲜的美味也比不上...

口腔溃疡 食疗帮忙

蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进...

吃苹果细嚼慢咽才科学

　　很多人吃苹果都是“三下五除二”，大口大口地没...

喝酒御寒 并无科学依据

　　天寒地冻，不少人都喜欢喝上几杯酒，来暖和身子...

不甜食物 热量不低

　　减肥时甜食是很忌讳的，很多人都会认为吃太多的...

晚餐不宜喝肉类汤

　　有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下...

烧烤蔬菜 有损牙齿健康

蔬菜生吃不一定有营养人们都知道应该多吃蔬菜，但怎...

吃火锅不可“囫囵吞枣”

这几日冷空气来袭，广州气温将降到10度以下，吃火锅的...

饭后维C片 口气更清新

　　对于“注意形象”的人来说，嚼口香糖已经成了每...

食物寒热 辨别小窍门

　　专家常会建议大家根据自身体质挑选一些凉性或热...

四类蔬菜不宜生吃

夏天到了，老人们都很喜欢吃凉拌生疏菜，其实有的蔬...

蒸包子 营养高

　　随着人民生活的提高，小麦的加工越来越精细，面...

教您品味顶级鱼子酱

　　不要以为品尝了日本料理的红色鱼子酱就以为见到...