鸡汤本身零营养

鸡汤长久以来都是人们补充营养的首选，其中乌鸡汤的...

四款食疗 防治老花眼

时间如沙般从我们的之间不知不觉的流失，我们的父母...

豆浆冲鸡蛋 此法不可取

豆浆和鸡蛋都是营养早餐的不错选择，但他们加在一起...

痛风患者 切忌喝豆浆

豆浆油条这对早餐的黄金组合，在国人的早餐文化中有...

莫用高温油炒菜

“滋拉――”这样的声音大家一定都不陌生，湿淋淋一...

吃盐过多小心皱纹增多

食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中...

鸡汤并不适合所有人

人们对吃的讲究早已不再满足于美味了，通过吃，达到...

吃工作餐要注意什么？

很多上班族的工作餐都是订盒饭或者自己解决，在短短...

饮食同时也需保护大脑

我们知道，有一些食物是有健脑的作用，多多食用的话...

冰淇淋并非牛奶替代品

炎炎夏日，各种冰淇淋的广告铺天盖地的袭来，无时无...

夏季喝鸡汤 会适得其反

解决温饱问题，早已不是人们的饮食目的。现如今人们...

有些面包不可多食

面包作为一种西方的食物，早已被人们所接受。尤其是...

可长期存放的五种食物

很多时候，我们工作忙的天昏地暗。在闲下来的时候，...

怎样点菜 才最科学

每次和朋友出去吃饭，都是点一大桌子的菜，最后能吃...

剩饭剩菜该如何食用

家中不开火已经成为都市人的一种新的生活态度。但偶...

闻所未闻的解油腻新招

端午节已经过去，可各大超市的粽子产品依旧没有下柜...

胆囊炎患者 不宜食用人参

自古以来，人参都是大补的食品。老人和体弱者经常食...

让胃不再“受伤”的饮食新法

随着人们生活的节奏越来越快，不良的饮食习惯造成了...

绿茶蘑菇 预防乳腺癌

淡雅的绿茶是人们夏天经常饮用的茶饮品。最近澳洲的...

板栗粥 有效缓解腰腿痛

板栗是北京人饭后常吃的一种零食，不但味道甘甜，并...

不良饮食习惯 损害肾健康

随着人们健康意识的提高，对肾脏的保护是越来越重视...

17种罕见的美食瘦身法

节食瘦身，运动瘦身，抽脂瘦身。在这个富足的年代，...

可助消化的食物搭配

很多人都喜欢在饭后喝一杯酸奶，可以增强肠胃的蠕动...

四类人的宵夜指南

吃宵夜对于熬夜工作者来说，是必不可少的。但它在很...

早餐多吃 反到减肥

　　一日三餐对于人们来说必不可少，可是对于减肥人...