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肚子上的赘肉怎么减

2011-09-21饮食指南 来源:全民健康网

        4.绿茶

    要想瘦小腹,那么就必须燃烧小腹的脂肪,这样才能恢复小腹的性感。因此在平时不妨多喝绿茶,因为在绿茶中含有茶多酚,这种物质能够提高新陈代谢,帮助燃烧脂肪。

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