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心情不好怎么办

2011-08-19饮食指南 来源:全民健康网

      3.愤怒

  愤怒是我们最为熟悉的一种情绪,它可能随时随地都会出现在我们的日常生活中。而消灭它的法宝便是瓜子,因为在瓜子中含有维生素b以及镁,他们能消除火气同时还能让你的血糖朱建平稳,从而帮助你恢复心情。

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