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白领午餐吃什么好

2011-07-29饮食指南 来源:全民健康网

       3.洋葱

   久坐不动的工作让白领通常都会患有高血脂等情况,并且胆固醇也都有所偏高,这个时候就需要多吃一些清血的食物。其中以洋葱为首选,它除了具有清血的功效之外,同时还能有效的降低胆固醇。

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