3：桂圆粟米粥
所需材料：桂圆肉15克，粟米100—200克。
制作方式：
①、将准备好的桂圆肉洗干净后和粟米一块放进锅中煮；
②、先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。
2019-04-02 17:07:32
