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可以吃的护肤品 推荐八种有效抗衰食物

2010-08-11饮食指南 来源：全民健康网

　　抗衰老食品三：西兰花

　　推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是比较好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。

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TAG护肤品 饮食指南 护肤饮食
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