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可以吃的护肤品 推荐八种有效抗衰食物

2010-08-11饮食指南 来源:全民健康网

  抗衰老食品二:鲫鱼

  推荐理由:鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

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