冬季减肥的饮食注意事项

摘要：冬日寒冷的街头，不少女生爱买这三种食物做零...

电脑族冬季的首选食物

摘要：新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬...

吃火锅喝啤酒易导致痛风

摘要：痛风是近年来的一种多发病，随着人们生活条件...

冬季饮食 吃点辣可以让性致更高涨

摘要：有研究发现，吃红辣椒、生姜和大蒜等辛辣食物...

火锅荤素搭配 警惕嘌呤类物质

摘要：比较好的办法是，吃火锅时，注意荤素搭配，多吃...

吃火锅少喝老汤 保证健康

摘要：喜欢喝汤的朋友也要趁早，时间涮得越久，汤中...

吃火锅一定搭配粗粮

摘要：在吃火锅之前，先喝点新鲜果汁，然后吃蔬菜，...

冬天里吃什么水果最养生

摘要：民间流传，几颗杏桃三把火，日食梨不为多"的谚...

降温时节喝水少易患感冒

摘要：预防感冒等呼吸道疾病还要注意精神放松。保持...

中药火锅 不是人人都能吃

摘要：记者经过调查发现，济南市的火锅店在火锅锅底...

冬季吃“白色食物”来防燥

摘要：在烹调方式上，可做一些多汁的流食，如雪梨羹...

冬季润肺4样不可不吃

摘要：金橘性味甘酸、平温、无毒，入肺、胃经。金橘...

适合春季吃的五种食物

摘要：在春季多风的季节里，蜂蜜是最理想的保健饮品...

初春适合服用蜂皇浆

摘要：一般成人每日早餐和临睡前半小时空腹服用，每...

涮羊肉时间不宜太短

摘要：此外，有人认为涮羊肉火锅的汤营养丰富，实际...

冬食猪蹄赛熊掌

摘要：这里需要特别指出的是近年来科学家发现人体的...

春天的温情养生饮食

摘要：青菜及水果的维生素含量较高，如西红柿、青椒...

八种过冬必吃食品

摘要：狗肉含有较多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中...

豆腐牛奶是冬季最佳清肺饮食

摘要：腹式呼吸法：病人取立位、坐位或卧位，尽量放...

冬季多吃荞麦有益健康

　摘要：研究发现，荞麦中的淀粉其可消化性较低，并...

晚冬时节 喝碗健康粥

摘要：新鲜猪肝100g，绿豆60g，大米100g，食盐、味精各适...

冬季调理 行气活血灼乌鸡汤

摘要：2.热锅放2汤匙油，下鸡骨架略煎，再放入已煮沸...

鸡汤等4类食物更助防寒保暖

摘要：富含蛋白质的菜肴就如同添加到火炉里的燃料，...

四类冬天越吃越暖和的食物

摘要：近日北京天气寒冷，人们不由得食欲大增，靠“...

冬季喝四种汤 养颜补血还可治病

摘要：汤的种类不同，作用也各异。排骨汤抗衰老：排...