秋季不能吃什么

   　3、栗子和豆腐

 　　随着秋季的到来，栗子也开始逐量上市，栗子是很多人都喜欢吃的食物，但在食用的时候也要注意合理搭配食物。千万不要与豆腐一块食用，以免导致结石，严重损害身体健康。

 　　在豆腐中含有氯化镁、硫酸钙等物质，而在栗子中则含有草酸，两种物质遇到一块就会生成草酸镁和草酸钙。不但会影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症，除了栗子之外，像竹笋、茭白、菠菜等也不宜与栗子一块食用。