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夏季养生要“四清”

2011-07-19四季饮食 来源:全民健康网

      3.饮食“清洁”

      夏季是各种病毒以及细菌快速繁殖的季节,特别是增加了苍蝇、蚊子等细菌的传播媒介,使我们的生活备受细菌的困扰。因此在夏季的饮食中,清洁很重要,被苍蝇等虫子接触过的食物,千万不能再继续食用,以免导致各种疾病的产生。

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