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早餐不能吃的食物有哪些

2011-09-08三餐营养 来源:全民健康网

       3.忌空腹吃菠萝

        在空腹的情况下还不能吃菠萝,这是由于在菠萝中含有强酵素,如果在空腹状态下食用的话,就会严重的伤害到肠胃健康。而且菠萝中所含有的营养成分,必须要在吃完饭后才能被人体完全的吸收。

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