早餐不能吃的食物有哪些

2011-09-08三餐营养来源：全民健康网

2.忌空腹吃香蕉

香蕉对人体有着很好的作用，但如果是在空腹的状况下吃的话，就会使血液中的含镁量骤然升高。要知道镁是影响心脏功能的敏感元素之一，如果长期在空腹状态下吃香蕉的话，就会诱发心脏病。