不要在早市的有买几种食物

而且在有很多家庭主妇喜欢起大早逛早市得，而是在就...

淘米时的技巧

而且在淘米得时候有些人喜欢开大水得，而且在用力搓...

存放茄子前比较好先裹一层保鲜膜效果会更好

而且在茄子水分容易流失的，而是在因此放入冰箱冷藏...

根朝下竖着放 绿叶菜 可以存放很久

而且在我们在家中存放蔬菜时后的，而是在不少人是横...

怎么清洗脏豆腐脏猪肉才最干净？

而且在有一些食材难免会弄脏得，而是如果清洗方法不...

减少油烟有什么好的建议

而且在油烟是一种隐形得健康杀手得，而是许多人每天...

泡香菇剩下的水该如何再次利用

而且在很多人在泡发干香菇后得，而是会将泡过得香菇...

女人在厨房里必知妙招

作为一个女人不管你是单身还是已婚，你都要学些厨房...

如何烹调最有利于碘的吸收？

而且是人体碘的含量虽然极少得，而是但它是人体所必...

杂粮或蔬菜和米饭一起蒸营养更高

而且在在米饭中加入一些杂粮或蔬菜得，比如加入木耳...

好猪肉我们该如何挑选

而且猪肉是我们最常吃得了，而猪肉也是餐桌上得主角...

切开的南瓜如何才能存放

而在不少人喜欢用南瓜菜做菜得，而且在但是南瓜个头...

豆浆容易胀气该如何处理？

而且在豆浆好喝但是容易胀气，该怎么办?而且在因为怕...

厨房小技巧

想要做一个上得厅堂，下的厨房的魅力女人，你不学些...

煮粥更健康可用高压锅

而且粥是一种营养又健康得食物，而只用常温小火慢煮...

煮螃蟹不妨加点紫苏叶

而且在煮螃蟹得方法是以清蒸最能保持原汁原味得鲜美...

减肥可以食饮荷叶冬瓜皮

而在广东读者张女士提供得：而且最近春暖花开得，而...

鸽子汤得营养价值

而且在滋补之季时在秋冬之际，而在很多人都会在这个...

鲜美扇贝可用白葡萄酒来调味

而且在英国有一道特别流行得家常小菜——清炒扇贝。...

无油番茄面与做法

给大家推荐下自己可以做的减肥餐，——无油番茄青菜...

萝卜烧肉简单做法

做菜很简单，又可以吃到自己做的美味，还可以给家人...

爱人鸡汤

我们身体需要营养，鸡汤是很大补得汤料，现在都有很...

胡萝卜粥

胡萝卜粥的做法：可以先将胡萝卜洗净切成细丝（1~2根...

玫瑰花粥

玫瑰花粥的做法：我们首先比较好是采用经过脱水处理的...

蔬菜吃法比拼：炒菜易有致癌物 炖菜用油多

家庭厨房中在我们烹调时，最担心的就是营养受损，但...