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五个养生食谱 防治咳嗽有高招

2010-04-30营养食谱 来源:全民健康网

  燥热咳嗽型

  表现为干咳连声,咳甚则胸痛,或痰少而黏、不易咯出、鼻燥咽干等。

  对症饮食:梨羹 生梨1个,川贝母3克,冰糖适量。将生梨洗净,切碎,加川贝母、冰糖炖水,饮服,每日两次。有清热宣肺、润肺止咳的作用。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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