女人补肾的食物有哪些

         4、当归

         对于女性来说，在补肾的食物有哪些的问题中，当归绝对是调理以及滋补的比较好食物，特别是因血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛等女性，平时多吃当归可有效的调理这些问题。而且当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用，还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

         补肾食疗：当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。