女人补肾吃什么好

        5、龙眼干

　　  你绝对想象不到其实龙眼干也具有补肾的功效，这是由于在龙眼干中含有多种成分所导致，特别是对孕妇以及正在坐月子的女性来说更具补肾强身的作用。不仅如此，龙眼干性味甘平，补血益智、养血安神的功效也属一流。

        专家指出，补肾除了要知道应该吃什么之外，同时还需要养成一个良好的生活习惯，以免加重肾脏的负担。