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经期饮食须拒绝六种食物

2011-08-03人群营养 来源：全民健康网

       6.竹笋

　 　女性经期万万不能食用竹笋，在竹笋中含有较多的粗纤维以及难溶性草酸钙，这个期间食用对女性来说无疑是双重危害，女性在经期应忌食。

       女性的经期饮食可谓是禁忌多多，女性也不要抱怨，严格遵守这些饮食禁忌只为让你的身体更健康。

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