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临产前吃什么有利于分娩

2011-06-30人群营养 来源:全民健康网

       经过十月辛苦的怀胎,在临产前孕妇多半做好了生产的准备,但对于临产前吃什么问题还需要注意关注。临产前科学的饮食也能帮助孕妇减少生产中的问题,并且生产也会顺利的多。

       在临产前的几天一定要让孕妇准备足够的能量,这样才能避免在生产期间出现子宫收缩无力、滞产、产程延长、胎儿宫内窘迫等情况。就算经产钳、胎头吸引或剖腹产等手术完成生产,但孕妇也会因为极度的衰竭,而导致产后子宫无法收缩因此发生致命的产后大出血。

   那么在临产前的几天,孕妇的饮食应该如何安排呢?专家指出,由于经常发生的宫缩痛会影响产妇的胃口,因此孕妇在此期间应该学会“灵活战术”。在选择食物的时候比较好是选择一些含蛋白质、维生素并且易消化的食物,比如蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等。

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