心脏不好吃什么推荐强健心脏的四种食物

2010-11-01人群营养来源：全民健康网

　　三、西瓜

　　可能很多人并不知道，西瓜是治疗心脏病的“饮料食品”。西瓜是非常理想的“利尿剂”，并且没有任何的副作用。我们可以将西瓜切成小碎片，就像是吃炒米花那样整片的送入嘴中，隔一段时间就吃上一小片。另外，喜欢边吃饭边喝饮料的朋友，可以在盘子旁边放一块西瓜，用其来取代用餐时候的饮品。