饮食健康最大的危险是什么

摘要：早在70年代，就有食品学家分析了这种心态。他指...

经常吃火锅会脱发？

摘要：有调查表明，常常大吃麻辣火锅、油腻的食物与...

不可小视油炸食品威胁健康

摘要：油炸薯片、炸薯条等食物，特别受到妇女儿童的...

肝癌或因霉变食物

摘要：饮酒对肝脏、胰腺和胃的损害很大，乙型肝炎病...

饭后立刻走 营养难吸收

　　摘要：食物在消化道停留的时间，脂肪约为5小时，...

食品太精细 矿物质会流失

摘要：女性常吃精细的食品，会使得体内钙质流失，导...

大鱼大肉让体质变酸性

摘要：日常饮食应注意酸碱平衡，吃大鱼大肉时要多搭...

食物冷冻常反复 其实很错误

摘要：很多主妇将一大块冻肉化冻后，将切剩下的肉重...

煲汤时间长，营养没的“靓”

摘要：维生素C、B、氨基酸等极有营养的成分有一个共同...

玉米面之外 煮粥别放碱

摘要：玉米中所含有的结合型烟酸不易被人体吸收。如...

淘米遍数多 营养流失大

摘要：淘米次数不要过多，一般用清水淘洗两遍即可，...

“天然食品”不等于健康食品

摘要：蔬菜脆片和玉米、薯片比较，不见得前者比后者...

饮食不当 导致睡眠障碍

摘要：受现代社会生活节奏快，压力大，以及夜生活、...

饭后喝菜汤更益健康

摘要：尽管在人体内的胆碱可以转化成甜菜碱，但胆碱...

熬粥加白莲可以避免失眠

摘要：莲子中间的绿芽叫莲心，味很苦，一般人吃时都...

麻辣香锅 别少了藕片

摘要：中医认为生藕性寒，有清热除烦之功；而且生藕...

火锅怎样吃才健康

摘要：特别是铜质火锅的铜锈务必要除去，以免发生铜...

吃火锅的禁忌

摘要：川味火锅：患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡...

喝汤也能远离感冒？

摘要：有了几次治疗感冒的经验后，发现鲤鱼汤功不可...

排骨汤补钙抗衰老都有效

摘要：骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，...

八大看不明白的食品标签

摘要：该食品的原料通过有机方法种植，它至少包含95%...

大量买菜还不如适当速冻

摘要：对待速冻食品，人们常常出现两种极端态度：要...

速冻食品如何吃得健康？

摘要：由于目前市面上速冻食品种类大多属于肉类，虽...

速冻食品 不易久存

摘要：买速冻食品时，首先要注意查看超市冰柜里的温...

“速冻”比“慢冻”有营养

摘要：为此，不少长辈开始担心：与新鲜食品相比，速...