我们不该抛弃的食物

摘要：辣椒叶含营养物质，其味甘甜鲜嫩，口感很好。...

“粗茶淡饭”≠粗粮＋素食

摘要：“淡饭”还有另一层含义，就是饮食不能太咸。...

食物相克不必过分迷信

摘要：所谓“食物相克”，是指食物与食物功效发生冲...

狼吞虎咽等于吃垃圾食品

摘要：研究人员提示，家长一定要在平时的生活中教自...

营养过剩可能导致近视

摘要：闵红波指出，目前家庭生活水平普遍提高，家长...

“饿两顿”不如“饿两成”

摘要：翻阅中医典籍，古人确实多有关于饮食有度的记...

“风险食物”煮熟才能吃

摘要：半生不熟的鸡蛋：鸡蛋是我们每天都吃到的食物...

小心“无胆固醇”食品

摘要：专家们指出，使用植物油生产食品要经过一个氢...

营养美味的芹菜减肥食谱

摘要：芹菜叶炒冬菜。制作：魔芋豆腐切成条，投入沸...

食物催眠术 摆脱失眠烦恼

摘要：其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提...

超级有效的食疗祛斑法

摘要：对于女人来说，雀斑其实就是一种单纯的浅棕色...

臭豆腐营养更胜奶酪

摘要：臭豆腐中富含植物性乳酸菌，具有很好的调节肠...

喝一碗红糖桃花粥 脸颊粉润色泽

摘要：后来听朋友说，桃花粥可以美容，我就试了一下...

吃芋头馅饺子有助健脾养胃

摘要：北方人吃芋头，一般都是把煮熟的芋头拌上糖。...

饭后降血糖 牛奶加麦片

摘要：片有降血糖的作用，对轻型糖尿病患者最为适用...

饭后七不宜

摘要：不宜立即学习饭后即进行读书、写字、看报或思...

最简单的排毒是饮食疗法

摘要：周大成主任医师表示，在没有弄清楚造成便秘的...

吃豆腐留意5个问题

摘要：制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不...

节食减肥当心减出胃下垂

摘要：女青年多患胃下垂，是因为在快节奏的社会中始...

常吃泡饭 消化不好

摘要：对处于生长发育期的孩子来说，吃泡饭危害更甚...

长期饱食对大脑不利

摘要：另一方面，由于长期进食过量，会使人体内的大...

长期偏食危害健康

摘要：世界卫生组织近日表示，食用蔬菜水果过少，会...

光吃菜不吃饭易得糖尿病

摘要：记者发现，不少从事销售、市场的年轻白领“应...

饮食无规律可致胃部大出血

摘要：关启丰被送到医院时情况已很危险，该院请来主...

常吃隔夜菜极易致癌

摘要：对于胃癌的防治，吴云林教授说，据日本早期胃...