吃什么可以降血压

2011-08-18饮食指南来源：全民健康网

　 3.西瓜

　　西瓜几乎是零脂肪的食物，而且在西瓜中还含有丰富的各种维生素以及矿物质，几乎包括了人体所需要的各种营养成分。吃西瓜不仅仅是为了消暑那么简单，它还是治疗高血压的佳品，取西瓜汁100毫升，每日2次饮服，便能让你在不知不觉中稳定血压。