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保护牙齿也可以让食物来帮忙

2011-06-23饮食指南 来源:全民健康网

     3.洋葱
 
     我们每天都需要摄取不同的时候,因此在口腔以及牙齿表面经常会附着一些细菌,如果不注意清洁的话很容易危害口腔卫生。而洋葱是一种很好的抗菌物,里面所含有的硫化合物更能杀灭杀灭造成龋齿的变形链球菌,特别是新鲜的洋葱更具抗菌效果。

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