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盘点我国不健康的传统饮食

2011-04-06饮食指南 来源:全民健康网

     2.豆浆鸡蛋

     在吃早餐的时候很多人都喜欢用豆浆冲鸡蛋食用,以为这样会更有营养,但专家告诉我们,这样的搭配方式也是错误的。因为鸡蛋中的粘液性蛋白能与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去应有的营养价值。

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