营养知识
食物营养
饮品营养
科学饮食
主妇厨房
饮食文化
菜谱大全
排行榜
精彩回顾
您的位置：首页 >> 饮食频道 >> 科学饮食 >> 饮食指南 >> 正文

这些食品会让你越减越胖

2010-11-29饮食指南 来源：全民健康网

　　

　　带馅面包。面包本身营养不错，但加了巧克力、水果、奶油馅就不一样了，不仅糖分和热量倍增，营养也少得可怜。所以，选择原味的全麦面包才是对自己好的表现。

<<23456>>
TAG饮食指南 减肥饮食 脂肪陷阱
猜你喜欢
相关阅读