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揭秘！蔬菜的十大致命错误吃法

2009-08-12饮食指南 来源：全民健康网

揭秘！蔬菜的十大致命错误吃法


　　9.把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃

　　绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，容易使宝宝食物中/毒。

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