夏天健康饮食：喝酒有哪些学问？

干白与干红有着不同的酿造工艺，从夏日保健的角度来...

炎炎盛夏 吃以下食物帮你对抗高温

吃哈密瓜能防晒。没有什么能比哈密瓜更能代表夏季的...

夏季饮食：西瓜应该如何科学食用？

西瓜堪称瓜中之王，由于是在汉代时期从西域穿过来的...

夏季减肥 要坚决避开的几类零食

夏季减肥是大好的时节，但是，要是为了一点点的贪嘴...

夏天易生痰 甜食应少吃

炎热的夏季，让我们的身体倍感不是。很多由于天热的...

夏日美白马虎不得 只要吃对皮肤就变白

生活在大城市的人们，多少人的生活都是不由自主的来...

夏日喝啤酒 每天别超两瓶

摘要：啤酒中的营养物质包括17种氨基酸、12种维生素等...

盛夏外出前吃根香蕉可缓解疲劳

钾是人体内重要的营养成分，也是人体内重要的电解质...

夏季多喝杂豆粥可去暑解乏

夏天天气炎热，很多人都知道喝绿豆汤能够解热排毒，...

夏季饮食 七类人不宜吃冷饮

夏天就是个吃冷饮和冰镇西瓜的季节，少了这两样，就...

夏季饮食自做聪明ABC

摘要：吃三明治感觉吃得很少，事实上热量不低，一个...

夏季开心烧烤的十大法宝

摘要：炭烤食物让人喜欢的风味，来自于木炭高温时与...

夏吃姜，不劳医生开药方

摘要：除了喜食冷制品，还过多的贪凉，吹空调，易致...

几种对付夏季燥热的食物

摘要：菠菜富含水分和大量镁，且含有叶黄素，这是一...

能帮助防晒的食物更多

摘要：老话说“吃得愈粗、皮肤愈细”，全谷类含有大...

夏季降火顺气的食物有哪些

摘要：营养师认为，不管哪种原因，都应该通过饮食调...

夏日美味冰淇淋别过量食用

摘要：过度食用冰激凌的孩子，一般是胖子越吃越胖，...

夏季犯困吃点毛豆

摘要：毛豆中的镁含量为每百克70毫克，也远远高于其他...

感受夏宫清凉美食之意

摘要：由于爱吃南瓜，金瓜盅这样的菜式记者也没少吃...

三碗粥破解夏打盹

摘要：由于长夏期间湿气比较重，所以首先要健脾祛湿...

夏季饮食宜淡补重吃“苦”

摘要：人参不同于西洋参，是不宜在夏季进补的，否则...

夏日瓜类食品让你健康

摘要：冬瓜 味甘性微寒，入肺、大小肠、膀胱经，有利...

炎炎盛夏开胃的菜肴——芫荽

芫荽也叫香菜，是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一...

夏季饮料要少喝 慎防结石找麻烦

一入夏，得泌尿结石的人就多起来，其中超过一半的患...

夏天解暑 雪糕要少吃

雪糕是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油（或植物油脂）、...