2.韭菜 虽然说市场上一年四季都有韭菜的供应，但韭菜其实只有在春、冬季节食用为比较好，并且也只有在这两个季节是应季的。特别是夏季的韭菜在栽培的过程中打了大量的有机磷农药，食用后会导致神经功能紊乱，从而出现多汗、语言失常等症状。
