容易感冒者别吃这些菜

摘要：中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的...

让她轻松美白肌肤的几种蔬菜

摘要：现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，...

圣女果既美容又护眼

摘要：而圣女果富含维生素A，在果蔬中名列前茅。另外...

谨防吃催熟西红柿中毒

摘要：这种物质很容易使人体组织缺氧而出现中毒症状...

提醒：吃番茄的六大禁忌

摘要：服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。番...

十大常见蔬菜食用禁忌

摘要：菠菜含有较多的草，很容易与高钙食物同食后，...

未腌透的白菜千万别吃

摘要：在冬季吃白菜能养颜护肤 冬季空气干燥，寒风对...

蔬菜营养的9个惊人误区

摘要：上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来...

常见九蔬菜 你要小心吃

摘要：餐前吃西红柿。容易使胃酸增高，食用者会产生...

今天 番茄你吃了吗？

摘要：提到番茄红素，每人每天吃到5～10毫克，就能有...

太爱吃蔬菜对健康不利吗？

摘要：近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是...

胡萝卜与白萝卜能同吃吗？

摘要：现代研究表明，白萝卜之所以具有良好的助消化...

四大类土豆的营养吃法

摘要：水煮土豆又称蜡质土豆，形状各异，皮薄而光滑...

黄瓜搭配不当易引起腹泻

摘要：黄瓜搭配豆腐，解毒消炎、润燥平胃豆腐在植物...

警惕六种易中毒的蔬菜

摘要：鲜蚕豆也不可小视，有的人体内缺少某种酶，食...

青西红柿吃不得

摘要：储藏过久的蔬菜 有些蔬菜如菠菜、莴苣、萝卜等...

十种蔬菜 让肌肤白嫩胜雪

摘要：现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，...

茄子与什么一起吃会生病

摘要：中国农业大学食品学院副教授范志红：做茄子时...

胡萝卜巧贮藏

摘要：选择地势较高、排水良好、保水性较强地块开挖...

吃山药可改善大脑耐缺氧现象

摘要：它们富含的膳食纤维，正是益生菌的食物，对调...

吃山药健美减肥新方法

摘要：把握住冬季多吃山药减肥的时机，在窈窕路上一...

夜尿频繁多吃山药可解决

摘要：薏米(薏苡仁)10克，山药10克(鲜山药50克)，大米10...

养生应该多吃山药莲藕

摘要：10月8日是我国农历的寒露节气，医生建议广大市...

山药是个宝 冬天进补滋润全家

摘要：中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有密切关系，而...

胖脸MM不用愁 胡萝卜让你的脸小一圈

摘要：而且多咀嚼纤维质含量高的食物，如芹菜，粗粮...