营养知识
食物营养
饮品营养
科学饮食
主妇厨房
饮食文化
菜谱大全
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 饮食频道 >> 食物营养 >> 其它 >> 正文

吃粉丝会发胖吗 粉丝不宜吃太多的原因

2010-11-02其它 来源:全民健康网

  吃粉丝会发胖吗,到了冬天之后,吃火锅是人们最热衷的事情了。而吃火锅怎能少了粉丝呢?但是,很多女性朋友虽然很喜欢粉丝的味道,但是,有担心粉丝中的热量太高,吃多了会长肉,所以对其都是敬而远之,那么到底吃粉丝会不会长胖呢?

  现如今,市场上卖的粉丝品种有很多种,如绿豆粉丝、蚕豆粉丝等等,而卖的比较好的是淀粉制的粉丝,如红薯粉丝、土豆粉丝等。由于粉丝的附味性非常优秀,它可以吸收各种鲜美汤料的美味,而使其鲜味更甚,再加之其本身的柔润嫩滑,非常的爽口,无论冬夏都是非常理想的食材。

  喜食粉丝的朋友,经常一吃就是一大碗,甚至有的人把凉粉作为主食来吃。其实,这种吃法是相当危险的。因为粉丝在加工制作过程中,普遍都会添加0.5%左右的明矾,加入的明矾与粉浆凝聚在一起之后,随着粉丝的成形和干燥,明矾的含量还会有所增加,我们都知道,明矾即是硫酸铝,所以大量食用粉丝的话,我们的身体也就是摄入了大量的铝。

<<12>>
猜你喜欢
相关阅读