-
水煮板栗的做法
板栗富含维生素C以及钾,同时它的油脂较少,淀粉较多...
-
野山茶油的功效
山茶油是从山茶科(Camellia)油茶(Camellia oleiferaAbel)树种子...
-
保养卵巢的食物有哪些?
由于卵巢是女性肿瘤的好发部位,卵巢囊肿严重威胁妇...
-
枣花蜂蜜的功效
枣花蜂蜜,又名枣树蜂蜜,浅琥珀色、琥珀色或深色,...
-
银耳的营养价值
银耳味甘、淡、性平、无毒,口感清脆爽口,营养价值...
-
杏仁的营养价值有哪些
杏仁是人们常吃的一种零食,很多人喜欢吃杏仁却不知...
-
猪肝的营养价值有哪些?
猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的...
-
亚硝酸盐是什么
亚硝酸盐,一类无机化合物的总称。主要指亚硝酸钠,...
-
猪血的营养价值都有哪些
猪血素有“液态肉”之称。据测定:每100克猪血含蛋白...
-
干果的营养价值有哪些
干果即果实果皮成熟后为干燥状态的果子。干果又分为...
-
瓜子的营养价值体现在哪些方面
瓜子在中国是很受欢迎的零食,特指炒熟了的做食品的...
-
推荐六种含脂肪多的健康食物
脂肪是人体必需的营养素,它有好坏之分,多吃富含好...
-
如何选择健康的巧克力
巧克力的主要成分是可可脂,可可脂中的可可碱对人类...
-
哪些食物含钙高补钙效果好
钙是人类骨、齿的主要无机成分,也是神经传递、肌肉...
-
什么食物含叶酸较多?
叶酸属于B族维生素的一种,有促进骨髓中幼细胞成熟的...
-
夏季养生之补肾秘诀:紫菜南瓜汤
中国的中医博大精深,而在中医上说五色都已经入五脏...
-
养生饮食春季吃什么
春困和春燥是人们在春季最常见到的问题,而合理的饮...
-
春季的饮食养生
在我们的中医学中讲春夏养阳,在春夏养生的时候应该...
-
铁皮的九大食疗功效
铁皮枫斗是大家不熟悉的一种植物,简单来说,枫斗是...
-
红薯四个储存防冻技巧
秋冬季红薯如何保存呢?1、红薯很怕冷,当温度过低时,...
-
燕窝的营养常识你知道多少
燕窝的养生功效及做法推荐 ?1、燕窝对男性的功效: ...
-
鸡蛋如何吃才能营养丰富
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分...
-
吃水饺有什么好处呢?
吃水饺有什么好处过年时吃水饺: 第一有声音,过...
-
吃月饼也有注意事项
到了中秋节,一定是会吃月饼、喝茶的,当然月饼配茶...
-
山药这样吃更营养
山药是一个大家比较喜爱的食品,那么山药该怎样吃,...