五颜六色的豆各有所补

摘要：在日常生活中，你可以应用中医养生学“红豆补...

臭豆腐虽臭但营养更胜奶酪

摘要：吃臭豆腐，对预防老年痴呆还有积极作用。一项...

补充营养应常吃豆腐乳

摘要：腐乳的原料是豆腐干类的“白坯”。给白坯接种...

专家荐六种豆的最佳吃法

摘要：红豆熬成粥，更有利于营养的吸收，口感也更滑...

常吃豌豆可补肾健脾消乳胀

摘要：冬菇提前浸泡、切丝；豌豆洗净汆烫沥干；牛肉...

男性常食用豆制品可预防肺癌

摘要：日本厚生劳动省一个专题研究小组对45岁至74岁的...

大豆配合焙烤食品血糖指数低

摘要：无规律的饮食习惯以及饮食品种的搭配不当会引...

吃豆腐引来的大麻烦

摘要：在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代...

“吃豆腐”有五项注意

摘要：可见，豆腐虽好，也不宜天天吃，一次食用也不...

每天吃豆类可有效抵抗疾病

摘要：豆豉、豆酱等美味的调味品都是黑豆做的，与其...

想做真男人 大豆少不了

摘要：美国辛辛那提儿童医院的撒且尔教授甚至宣称：...

豆类及其制品的食用禁忌

摘要：炒食易伤脾，虚弱之人不可食用。黑豆质地较硬...

食物禁忌大全：豆类

摘要：豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两...

豆制品有健脑作用

摘要：大脑需要的能量较多，虽然它的重量不足人体重...

老年人常吃豆制品会加重肾脏负担

摘要：大豆是植物性食品中含蛋白质最多的食物。大豆...

烟民应多吃点黄豆制品

摘要：老烟枪十个中有九个罹患慢性阻塞性肺病，多吃...

如何辨别出劣质豆制品？

摘要：豆腐：淡黄或白色，边角完整，不凹凸，口感细...

多吃豆制品预防前列腺癌

摘要：应多吃易消化的豆制品，如豆腐、豆皮等。如果...

多吃豆制品可降低骨质疏松病

摘要：60克豆豉、60克豆酱或100克腐乳就含有50毫克的高...

豆制品千万不可和蜂蜜一块吃

摘要：豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品却不...

减肥饮食 吃豆制品月甩24斤

摘要：今天就为大家带来了快速减肥的好方法！一个月...

黄豆制品不要多吃

摘要：尽管黄豆富含蛋白质，但是多吃黄豆能够补充蛋...

腐竹是豆制品营养之冠

摘要：豆腐不含胆固醇，是“三高”人群及动脉硬化、...

吃点毛豆缓解儿童便秘

摘要：毛豆在生长中需要铁，也储存铁，不仅铁含量比...

绿豆的食用方法

摘要：绿豆性寒，脾胃虚寒、肾气不足的人不宜多吃，...