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你知道喝酸奶的好处吗?

2011-09-14奶饮 来源:全民健康网

        3.增强免疫力

        酸奶中所含有的乳酸菌可产生一些增强免疫功能的物质,从而帮助人体提高免疫力,防止各种疾病的侵害。除此之外,乳酸菌还能减少某些致癌物质的产生,起到防癌作用。

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