营养知识
食物营养
饮品营养
科学饮食
主妇厨房
饮食文化
菜谱大全
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 饮食频道 >> 饮品营养 >> 其它 >> 正文

啤酒的七个功效 瘦人喝生啤可增强体质

2010-08-07其它 来源:全民健康网

  啤酒具有七个方面的功效:

  一是纯天然。啤酒是由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。

  二是解渴:啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。

  三是提神:啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。

  四是助消化:啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。

  五是利尿:啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。

  六是减肥:啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质,不含脂肪胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。

  七是护眼:啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。

猜你喜欢
相关阅读