综合维生素有益健康？

摘要：例如，最近几个国外大型研究指出，血液中维生...

不吃蔬菜水果也能补充维生素

摘要：青椒的确是蔬菜中的维生素C冠军，但它酸度较低...

常吃水果为何还缺维生素C

摘要：另外，还有一些因素影响着水果中维生素C的含量...

维E可降低肺癌发病率

摘要：但是研究人员也指出，这种预防功效是来自于平...

怎样知道自己缺乏哪种维生素

摘要：缺少维生素B12时，皮肤会变得苍白，毛发稀黄，...

巧用维生素治头痛

摘要：女性月经期头痛，多与人体缺乏维生素B12有关，...

维生素的分类和作用

摘要：又叫核黄素。在动物性食物中含量较高，如肝、...

详解维生素D

摘要：鱼肝油是维生素D的最丰富的来源，海鱼和奶油、...

详解维生素C

摘要：维生素C主要来源于新鲜的蔬菜水果。南方的柚子...

详解维生素B6

摘要：白色肉类，如鸡肉、鱼肉里含维生素B6最高，其次...

详解维生素B2

摘要：维生素B2主要来源于动物内脏、禽蛋类、奶类和豆...

详解维生素A和胡萝卜素

摘要：孩子缺乏维生素A，会出现生长发育迟缓、抗感染...

听听维生素兄弟的自诉

摘要：各位妈妈不要担心，在夏天只要注意饮食均衡，...

补充维生素的3大误区

摘要：补充维生素迷信“大而全”。蒋一方医生说，缺...

维生素补过量，一样会“药物中毒”

摘要：另外，广州儿童医院营养研究室的蒋一方医生认...

维生素，补要补得有理

摘要：那么，这些药丸果然如人们期待的那么神奇吗？...

维生素B2有益性爱

摘要：要想改变这种不愉快的局面，避免影响夫妻感情...

是哪种维生素让她皮肤好得发亮

摘要：β—胡萝卜素是维生素A的初级阶段，它在肠中转...

维生素C可预防妇女胆结石

摘要：据西蒙博士说，维生素C有助于预防胆结石，最初...

维生素B6能防肾结石

摘要：因此，中年人要注意多摄入富含维生素B6的食物，...

不吃蔬菜水果也能补充维生素

摘要：青椒的确是蔬菜中的维生素C冠军，但它酸度较低...

维生素C不能长期服用

摘要：过量服用维生素C，会使痛风病患者急性发作；糖...

维生素药物不能想吃就吃

摘要：张蓓说，获取维生素的最佳途径是食物，如多吃...

吃维生素E补充剂可能致癌？

摘要：Gorham说：“对于多种维生素补充剂的这些结论，...

如何在饮食中补充维C

摘要：科学研究证明，维生素C在人体内不能自己合成，...