对于上述研究,英国卫生部称,人们应当设法从合理膳食中摄取身体所需的维生素,在服用大计量抗氧化补充剂时应当谨慎。 编辑推荐:[[综合维生素有益健康?补充维生素不可盲从 摄入过量有损健康维生素选择要因人而异 B族维生素有效抗疲劳]]