营养知识
食物营养
饮品营养
科学饮食
主妇厨房
饮食文化
菜谱大全
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 饮食频道 >> 营养知识 >> 维生素 >> 正文

维生素不可乱补 健康人服维生素会有害无益

2010-07-25维生素 来源:全民健康网

  科研人员通过实验发现,服用维生素A补充剂能够使健康人士的死亡风险增加16%,服用胡萝卜素则会增加7%的死亡风险,对于维生素E药丸的服用者这个比例为4%。

  此外,尽管实验并没有得出维生素C药剂会增加人们死亡风险的结论,但也没有发现其有助于抵抗疾病的相关证据,而许多人都坚持服用维生素C来防止感冒

猜你喜欢
相关阅读