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女性吃什么抗衰老

2011-08-10营养食谱 来源:全民健康网

       2.枣泥去皱

     大枣一直以来都是女性美容养颜的佳品,它除了可以食用之外,同样还可以制作成枣泥用来敷面膜。在枣泥中含有丰富的蛋白质、、铁、磷等,对皮肤有最自然的滋润、去皱效果,经常敷枣泥面膜还能使脸面光洁,皱纹伸展。

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