主料:
小排骨900克。
辅料:A:色拉油2大匙,豆豉2大匙,葱5段,姜4片,辣椒粒2大匙;
B:酱油3大匙,冰糖1大匙,酒1匙,半杯水;
C:玉米粉5大匙。
制法:1、小排骨洗净,剁成3厘米见方的小块,蘸上玉米粉备用。
2、取一碗,放入调味料A,以强功率爆香2分30秒,取出后加入调料B,调匀后备用。
3、取一深盘,将小排骨放入,淋上调味料,覆上微波薄膜,以强功率烹调10分钟,再以中功率烹调20分钟,最后挑出葱段、姜片即可。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
[[编辑推荐:家常菜--田园大拌菜怎么做?]]
[[编辑推荐:家常菜--青椒肉丝怎么做?]]
[[编辑推荐:家常菜--金银豆腐怎么做?]]