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家常菜--大蒜菜谱

2009-07-16家常菜谱 来源:全民健康网



          蒜味纸包鸭脯

 鸭肉味甘性平,肉质较比鸡类略粗,但油质厚,香气大。鸭多以烤制吃,烧、卤较多。鸭肉入菜,同样传香。

 用料:鸭脯肉300克,大蒜150克,海米。

 做法:

 ①鸭脯切成条。

 ②大蒜砸成泥,加酱油、盐,海米剁碎,调成糊,以热油烹入成蒜油汁。

 ③将鸭脯肉蘸蒜泥汁,用锡铂纸包好。

 ④放入烤箱内烤10分钟,上桌即可。

 外形美观,整齐,肉质鲜香滑嫩,蒜味溢香。

 绅士型菜肴。

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