这些食品帮助你安全戒烟

　　 吸烟有害健康没几个人不知道，但又有几个人能真...

冬季孕妇要提高免疫力，注意水果的摄取

冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此...

功效相当于药的食物，以后可避免吃药的痛苦

1、杏仁有益大脑　　 随着年龄的增长人开始逐渐的衰...

大量食用烟熏食物可诱发胃癌和肠癌

烤鸭、烤鸡、熏鱼、火腿、腊肠等熏烤食物，香气诱人...

从生活的根本上预防三高

高血压药不存在好坏，只要上压降下来，没有副作用就...

饮食不注意很有可能成为癌症的导火线

高脂肪饮食：现代医学研究表明，过量摄入高脂肪、高...

学龄前儿童怎么吃才够营养？

　　学龄前这一阶段的儿童，器官迅速发育，腿长得很...

这些食物让女性一直停留十八岁

尽量购买天然有机食品一般来说，天然有机食品含有更...

女性饮食习惯要规律，过高过低有可能影响性欲

据《生活与健康》报道，女性的性欲与她们的食欲有一...

男性的恶性肿瘤一般都是吃出来的

　 肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，一般所说的癌即指恶...

都市男要打响护肝行动

近年来，我国居民中酒精肝、脂肪肝的患病人群日益扩...

合理的饮食方式，延缓更年期的到来

　　日常生活中，如何做到科学饮食，有助于延缓更年...

女人，别让养颜误区毁了你的红颜

除了自身的生理特点以外，女性在饮食方面也容易存在...

健康饮食最怕的就是走入极端

不管是素食主义还是肉食主义都一种饮食文化，但到底...

针对沙尘天气的科学饮食

　　“由于空气中的烟尘和污染物较多，不利于慢性支...

检测你是否走进家庭营养误区

你平时的饮食习惯是什么？人体每天所必须的一日三餐...

越吃越瘦的零食，你知道多少

为女人，补铁补血是基本的健康养颜功课。而红枣就是...

患脑萎缩几率最大的是素食者

科学家最新发现，吃素可能会对大脑不利，那些不吃肉...

要宝宝熟睡八种食物不能少

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经...

吃什么能帮老人“通”血管

玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高...

个人体质不同，饮食选择也不同

天气逐渐寒冷，不少人开始饮食调养。中医认为，个人...

几招就帮你轻轻松松的消灭卡路里

哪个女生不馋嘴呢？但是为了好身材又必须戒糖戒油戒...

新的“驻颜术”让女性年轻15岁

一、膳食纤维促进身体排毒随着年龄的增长，人的胃肠...

食道癌手术后的饮食要特别注意

近日，省会李大爷刚刚做完食道癌手术，家属在护理时...

中老年人的营养要取之有道

吃粗粮好，所以就整天地吃粗粮；怕荤腥增高胆固醇，...