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冬季老年人高血压吃什么好

2012-01-17人群营养 来源：全民健康网

冬季老年人高血压吃什么好


       2、竹笋

       在竹笋中含有低脂肪、低糖、高纤维素的特点，这样的一种食物绝对是养生保健的首选。特别是对于患有高血压的人群来说，是最适宜的食物，同时还具有降血压的功效。

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