影响宝宝智力发育的食物

2011-10-09人群营养来源：全民健康网

         二、精白米：

        很多人都喜欢吃一些精制的面包、面类、蛋糕等食物，但这些食物在制作的过程中一些有益人体健康的营养成分几乎都消失殆尽，所剩下的只有碳水化合物。

而碳水化合物在体内只能起到“燃料”的作用，而且碳水化合物属于酸性食物，过量食用的会很大程度上影响到宝宝的智力发育。