适合秋季补肾壮阳的食物

2011-09-29人群营养来源：全民健康网

　　5.鸡蛋

　　近年来的研究发现，在性生活后吃一个鸡蛋，可帮助男性快速的恢复体力。在阿拉伯一些地区，结婚的前几天男性的食物都以级单位住，这样才能保证新婚之夜的美满。因此专家指出，在性生活之前应该尽量的多吃鸡蛋以及牛奶，特别是一些性生活频繁的新婚夫妇，更应该吃鸡蛋来补充体力。