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宝宝的夏季饮食要点

2011-07-15人群营养 来源:全民健康网

    5、饮食要卫生

  宝宝的肠胃通常都比较娇嫩,因此在夏季饮食一定要保证卫生,对于一些不干净以及变质、过夜的食物都不能让其食用。而且一日三餐比较好是能定时定量,这样才能维持肠道健康。在夏季宝宝还要注意不要吃一些难消化的食物,比如食生冷、油腻等食物,以免给肠胃造成负担。

  宝宝的夏季饮食总的来说需要注意以上这五点,但每个宝宝的体质都不同,因此除了以上这五点以外,任何一个对宝宝不利的饮食习惯都要摈除。

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夏季宝宝吃什么好
如何安排儿童的夏季饮食]]

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