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宝宝的夏季饮食要点

2011-07-15人群营养 来源:全民健康网

      宝宝夏季饮食非常关键,合理科学的调节宝宝夏季饮食,能有效地避免宝宝出现长痱子、中暑等现象。对于宝宝的夏季饮食,需要注意哪些方面呢?

  1、补充蛋白质

  在儿童的成长发育阶段,蛋白质是最为重要以及关键的营养物质,只有合理补充才能保证其正常发育。特别是在夏季宝宝食欲下降的食物,这个时候家长要适量给宝宝多吃些含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,以免出现营养不良的现象。

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